Olen maapallon ympäri polkujuossut elämänmittainen treeni-intoilija, valmentaja ja opettaja. Polkujuoksussa minua valmentajana ja juoksijana kiinnostavat sen fyysinen ja henkinen moninaisuus, kasvavan lajin mahdollisuudet sekä ennen kaikkea sen tarjoama mielenrauha ja luonnon syli. Olenpa välillä muutamissa kisoissakin käynyt.
Itselleni kuntoilijana liikaa ei vieläkään tunnu olevan tarpeeksi, ja ylämäkikin loppuu vasta pystyseinään. Rakastan polkujuoksun lisäksi mm. maastopyöräilyä, kiipeilyä, lihaskestävyysharjoittelua ja kaikenlaisia yksityisiä itseni haastamisia.
Valmennan eri taustaisia ja tavoitteisia liikkujia harjoitusohjelmin, yksityistunnein, juoksukouluin, luennoin, hyvinvointikoulutuksin ja toiminnallisin harjoituksin.
Valmennuksessani korostuvat monipuolisuus, mukaan lukien ihmisen eloon kuuluvat mielelliset, keholliset ja sosiaaliset ulottuvuudet, eri harjoittelumuodot, henkinen valmentautuminen, lihashuolto, voima, liikkuvuus sekä tietenkin kestävyyden kehittäminen lukemattomissa muodoissaan.