MATTERHORN ULTRAKS
SAMI
Matterhorn Ultraksin 49 km polkujuoksukilpailu (noususumma 3600 m) sujui yli odotusten ja hieno suoritus palkittiin ensimmäisellä top-10 -sijoituksella (10.) kansainvälisessä ultrakilpailussa! Kilpailua ennen fiilikset olivat ristiriitaiset, koska reitti herätti pelkoa vaativuudellaan ja minulla oli viimeisen täsmätreenin jälkeen ollut palautumisongelmia. Kilpailu sujui taktisesti mainiosti ja erityisesti onnistuin energiatasojen ylläpidossa läpi yli kuuden tunnin kilpailun. Muutenkin osasin säästellä voimiani erityisesti alamäkijuoksussa, jotta pystyisin juoksemaan kisan tasapainoisesti ja rennosti aina maaliin asti. Välillä 20-49 km kirin hyvällä energialla selkiä kiinni (25.→10.). Pystyin juoksemaan viimeisen jyrkän alamäkiosuuden rennon reippaasti, mikä oli yksi asettamistani tavoitteista. Erikoista oli myös se, että olisin ollut valmis jatkamaan matkaa (ylämäkijuoksua lukuun ottamatta) vielä maalinkin jälkeen. Herrat 40v -ikäsarjassa olin toinen ja oli myöskin hienoa päästä palkintojenjaossa korokkeelle muiden top-10 -juoksijoiden kanssa.
BEI K3 SUSA-ROCCIAMELONE
ANTTI
Maailman ainoa 3 nousukilometrin vertikaalikisa BEI K3 (9,7 horisontaali- ja 3,03 vertikaalikilometriä) oli alunperin ns. kauden pääkisani, olenhan omistanut tämän vuoden verttitreeneille. Mutta NUTS Ylläksen 105 kilsalle mentyäni suhteutin tiukan ja vaativan K3:n pari viikkoa aiemmin tuntureilla juostun ultran tuottamiin palautumishaasteisiin. Eka nousukilsa sujui suhteellisen mukavasti, mutta sen lopussa sortunut akilles ei antanut pitää tarvittavia tehoja yllä kahta seuraavaa vertikaalikilsaa. Kiva kokemus tämä BEI, johon varmasti menen ensi tai jonakin seuraavana vuonna uudelleen. Suosittelen kaikille haposta ja tasatyönnöstä pitäville!
Leave a Reply