Team Noux visitoi Kangasalan Treelinella 23.11. Aluksi kävimme läpi Oonan, Tomin, Julian ja Juuson harjoittelua kuluneelta kaudelta, sitten Antti piti esityksen otsikolla Harjoittelu ja valmentautuminen. Julia jatkoi puhumalla monipuolisen harjoittelun merkityksestä. Kiitos osallistujille – meitä oli paikalla yhteensä yli 50! Esityksemme löydät täältä:
Harjoittelukoosteet Harjoittelu ja valmentautuminen Monipuolinen treenaus
Leave a Reply